Obesidade e Síndrome Metabólica
O que é?
A obesidade é uma doença crônica e multifatorial, que vai muito além da estética. É caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal e está diretamente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares (como infarto, AVC e insuficiência cardíaca), esteato-hepatite, cirrose, apneia do sono, diabetes tipo 2, entre outras condições.
Esse quadro costuma surgir a partir de um desequilíbrio entre ingestão calórica e gasto energético, mas também é influenciado por fatores genéticos, hormonais, comportamentais e ambientais. No meu trabalho clínico, busco enxergar cada paciente de forma integral, considerando suas particularidades e histórico, para oferecer um tratamento que vá além da balança e promova saúde de forma duradoura.
Sintomas e Diagnóstico
Nem sempre a obesidade se apresenta apenas como ganho de peso. Muitos pacientes me procuram por sintomas como:
- Cansaço frequente e queda na disposição física
- Dores articulares, principalmente nos joelhos e coluna
- Sensação de inchaço e retenção de líquidos
- Baixa autoestima e insatisfação com a imagem corporal
- Dificuldade para dormir e alterações no humor
Durante a consulta, realizo uma avaliação clínica detalhada, incluindo bioimpedância tetrapolar, que mede o percentual de gordura corporal e a composição corporal como um todo. Também acompanho a evolução do Índice de Massa Corporal (IMC) e outros marcadores metabólicos. Essas informações me ajudam a compreender o impacto do excesso de peso sobre a saúde do paciente e a definir metas realistas e seguras para o tratamento.
Tratamentos
O tratamento da obesidade e da síndrome metabólica exige um plano estruturado, que respeite o tempo de cada pessoa. Costumo dividir as abordagens em três frentes principais:
1. Tratamento não medicamentoso
A base do tratamento envolve mudanças no estilo de vida: reeducação alimentar, atividade física regular, melhora na qualidade do sono e, quando necessário, suporte psicológico. É nessa fase que trabalho o comportamento alimentar e o autoconhecimento, pilares fundamentais para uma mudança sustentável.
2. Tratamento medicamentoso
Em alguns casos, a prescrição de medicamentos pode ajudar a controlar o apetite, reduzir a compulsão alimentar ou modular a absorção de gordura. Sempre avalio com cuidado a indicação de cada substância, ajustando à realidade clínica e emocional do paciente, com o objetivo de dar suporte ao processo — e não de criar dependência.
3. Tratamento cirúrgico
Quando os recursos clínicos não são suficientes e a obesidade é grave, a cirurgia bariátrica pode ser considerada. Essa decisão é tomada com critério, e o preparo emocional e nutricional antes e depois do procedimento é essencial para que o resultado seja seguro e duradouro.
Cada etapa do tratamento é acompanhada de perto, com ajustes frequentes e suporte contínuo.
Como é o atendimento?
Meu atendimento é feito com total acolhimento, sem julgamentos ou cobranças. Encaro a obesidade como uma doença — não como uma falha de caráter — e trato cada paciente com o respeito e a escuta que merece. Utilizo técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a identificar gatilhos, crenças limitantes e padrões de comportamento que dificultam o processo de emagrecimento.
Quando opto por prescrever medicações, analiso o padrão alimentar do paciente para indicar o fármaco mais compatível com suas necessidades. Mas o objetivo nunca é depender do remédio: é fazer com que ele seja um apoio temporário, enquanto reestruturamos juntos a forma de lidar com a alimentação, o corpo e os hábitos.
Mantenho um acompanhamento semanal por mensagens, o que permite avaliar a evolução e ajustar o plano sempre que necessário. Acredito que a mudança real começa pela escuta e pelo vínculo. Meu compromisso é ajudar cada paciente a desenvolver uma relação mais leve com a alimentação e com o próprio corpo, respeitando seus limites e celebrando suas conquistas.
Dra. Paula Cristina Iglesias Bastos
Hematologia, Nutrologia e Clínica Médica
Olá, sou a Dra. Paula Cristina Iglesias Bastos, médica formada pela Universidade Federal Fluminense em 2014. Minha trajetória profissional é marcada por especializações em Clínica Médica, Hematologia e Transplante de Medula Óssea, adquiridas em instituições renomadas como a UERJ e o Instituto Nacional do Câncer. Com 10 anos de experiência, já realizei mais de 1000 aspirados e biópsias de medula óssea, sempre com foco na excelência e no cuidado integral dos meus pacientes.
Em 2022, iniciei minha jornada na Nutrologia Clínica, motivada pela necessidade de oferecer um atendimento mais completo, especialmente para pacientes oncológicos que enfrentam desafios como sarcopenia e intolerâncias alimentares. Essa nova abordagem me permitiu não apenas ajudar meus pacientes, mas também trilhar minha própria jornada de emagrecimento saudável, o que me trouxe uma nova paixão pela nutrologia aplicada ao esporte e à saúde geral.
Meu compromisso é proporcionar um atendimento humanizado e científico, que respeite a individualidade de cada paciente. Utilizo técnicas de entrevista motivacional e terapia cognitivo-comportamental para auxiliar na mudança de hábitos e autocuidado, sempre respeitando o tempo e os limites de cada um.
Acredito que a saúde é um caminho que envolve tanto o corpo quanto a mente. Estou aqui para oferecer não apenas tratamentos, mas também acolhimento e acompanhamento próximo, visando resultados reais e duradouros na vida de cada paciente. Se você busca um cuidado integral e personalizado, estou pronta para ajudar na sua jornada de saúde e bem-estar.
